2025-02-13 / 最終更新日時 : 2025-02-12 naoniy エイジング 【好きなことの見つけ方】40代・50代必見!仕事or趣味?迷わず始める3ステップ 同じ会社で定年を迎えた二人の先輩がいる。 一人は、昔から好きだった写真を本格的に学び、旅行をしながら作品を撮り続けている。週末にはカメラ仲間と集まり、楽しそうに語り合う姿が印象的だ。生き生きとした表情で「今が一番楽しいよ […]
2025-02-12 / 最終更新日時 : 2025-02-12 naoniy エイジング 橋本環奈の美髪の秘密?ビオリスボタニカルシャンプーの成分と価格を検証 「髪のパサつきが気になる…」「ツヤがなくて老け見えする…」そんな悩みを抱えていませんか?ヘアケアを怠ると、気づいたときにはダメージが進行し、取り返しがつかない状態になることも。 一方で、最新のCMで美しいツヤ髪をなびかせ […]
2025-02-11 / 最終更新日時 : 2025-02-09 naoniy 白髪 白髪を抜くのがやめられないは危険?!今すぐできる対策を徹底解説! 「ダメだって分かってるのに、また抜いちゃった…!」 鏡を見て白髪を見つけた瞬間、指が勝手に動いていませんか?スッと抜けたときのあの快感。スッキリした気持ち。でもその後、「これ、ヤバいかも?」と不安になる――そんなこと、あ […]
2025-02-10 / 最終更新日時 : 2025-02-09 naoniy 白髪 白髪が格好いい男の条件!40代・50代渋カッコよく見せるケアの全攻略術 「最近、白髪が増えてきたけど…正直、どう見られてるんだろう?」そんな不安を抱えていませんか? 白髪=ダンディという時代になりつつある一方で、何も手をかけずに放置していると「ただの老けたおじさん」扱いされる危険も…。実は、 […]
2025-02-10 / 最終更新日時 : 2025-02-10 naoniy エイジング 【何もしてないのに疲れる】病気のサインかも?チェックリスト&疲労回復の秘訣 朝起きてもダルい、仕事中もボーッとする、休んでも疲れが取れない…。「何もしてないのに疲れる」状態が続いているなら、ただの疲労では済まされないかもしれません。 このまま放置すると、ある日突然、体が動かなくなる、メンタルが崩 […]
2025-02-07 / 最終更新日時 : 2025-02-07 naoniy 白髪 白髪対策に逆立ちは効果的?血行改善と髪の健康の関係を解説 「最近、白髪が増えてきた気がする…」「気づけば抜け毛も増えてるし、このままだとヤバい?」そんな風に、白髪が増え始めると焦りますよね。でも、そのまま放置すると、気づいたときには黒髪より白髪のほうが多い…なんて未来が待ってい […]
2025-02-07 / 最終更新日時 : 2025-02-09 naoniy エイジング 効率2倍のインプット・アウトプット勉強法とは? 黄金比◯:◯だった! テキストを読んで満足、ノートを取って安心。でも、いざ問題を解こうとしたら「え、何だっけ…?」と頭が真っ白。 もしあなたがインプットばかりに頼っているなら、今すぐ見直すべきです! 実は、インプットとアウトプッ […]
2025-02-05 / 最終更新日時 : 2025-02-05 naoniy エイジング 右脳を鍛えろ!AI時代にマストな創造・記憶・直感力を劇的に伸ばす方法 右脳を鍛えないままでは、人生の彩りがどんどん薄れていきます。 新しいアイデアが浮かばない、物覚えが悪くなった、勘が鈍くなった…もし思い当たることがあれば、それは右脳が眠っているサインかもしれません。 これか […]
2025-02-04 / 最終更新日時 : 2025-02-03 naoniy エイジング 脳トレの嘘ホント!本当に活性化する習慣&無駄な習慣を徹底解説 「脳にいい」と信じてやっている習慣が、 実は逆効果 だったらどうしますか? 記憶力や集中力を高めるつもりが、かえって脳を衰えさせているかもしれないのです。 巷には「脳が活性化する」と言われる方法があふれてい […]
2025-02-03 / 最終更新日時 : 2025-02-04 naoniy エイジング 物忘れと認知症の違いとは?記憶力を改善するトレーニング法を解説 「あれ、何しにここに来たんだっけ?」 「顔は浮かぶのに、名前がまったく出てこない…」 こんなモヤモヤを感じること、増えていませんか? そのうち「まぁ年のせいかな」と笑ってやり過ごせなくなり、「もしかして認知 […]