Gacktも愛用してるマヌカハニーとは？つや髪効果が出る食べ方

はちみつが健康や美容に良いことはもうご存知かと思います。

しかし、はちみつの中でもスーパーフードとして芸能界でも広く愛用者がいるマヌカハニーというはちみつがあります。

医療用にも使われるマヌカハニーの効能や食べ方について調べてみました。

美髪効果もあるという驚くべきその力がわかりました。

✔マヌカハニーってどんなはちみつ？

✔マヌカハニーを愛用している芸能人は誰？

✔マヌカハニーの効能や効果は？

✔マヌカハニーの食べ方って注意点はあるの？

 

☆マヌカハニーとは

マヌカハニーというはちみつをご存知の方は意外と少ないかもしれません。

しかし、時々テレビで取り上げられたり美容用品の成分に含まれていたりします。

 

マヌカハニーとはどんなものなのかをまずはご消化しいましょう。

 

マヌカハニーはニュージーランド産の希少はちみつ

マヌカハニーとはニュージーランドに自生しているマヌカという気のはちみつです。

フトモモ科の低木で白やピンクの花を付けます。

先住民であるマオリ族により薬の木として大切にされ利用されてきました。

 

マヌカハニーには豊富なビタミン類やミネラルが含まれています。

また酵素類にも特有なものが含まれています。

 

メチルグリオキサール（MGO)という成分です。

このMGOがマヌカハニーの表示にも使われるくらい大切な成分になります。

 

マヌカハニーのMGOには強力な除菌作用や免疫力を上げる力があるといわれています。

このMGOの含有量によってマヌカハニーのランクが決められることになるんです。

 

ニュージーランドのスーパーでもテーブルハニーとしてマヌカハニーも販売されていますがこちらは普通のはちみつと同じような扱いになります。

MGOも効果がでるほどは含まれていません。

 

日本ではこのようなランクの低いマヌカハニーも高額でいかにも効果があるかのように販売されていることがあるのは残念なことです。

マヌカハニーを選ぶときにはMGO数値をチェックして選ぶ必要があるのです。

 

☆マヌカハニー愛用者

マヌカハニーという普通のはちみつの効能をはるかに凌駕するはちみつがあります。

芸能人の方もその力を知って長く愛用されている方も多いといいます。

 

流行りではなく健康や声を使うお仕事の方が長く愛用されているということはそれだけ効果があるということが言えるのではないでしょうか。

 

どんな芸能人の方がマヌカハニーを愛用しているのかを調べてみました。

 

マヌカハニーを愛用しているといわれる芸能人

マヌカハニーの愛用者は芸能界の方も多くいるようです。

特にガクトさんは２０年以上も愛用されているということで年季が入っています。

 

免疫力を上げるだけでなくのどや肌にも効果があるからでしょうか。

 

• Gacktさん(２０年以上愛用）
• 小倉優子さん
• 梨花さん
• 倉本康子さん
• 高垣麗子さん
• 滝沢眞紀子さん
• aikoさん
• 島谷ひとみさん
• 渡瀬マキさん
• 藤原紀香さん
• 吉瀬美智子さん
• 大地真央さん
• 高島彩さん
• 君島十和子さん
• 吉川ひなのさん
• 野村真美さん
• SONOMIさん
• 上原さくらさん
• 松居一代さん
• 川崎麻世さん
• 長谷川朋美さん
• 叶姉妹
• 小林麻耶さん
• 保田圭さん
• ダイヤモンド☆ユカイさん

 

このような方たちがマヌカハニーを愛用されているそうです。

テレビなどでも公表されている方もいるのでその効果は期待できそうです。

 

☆マヌカハニーの効能

マヌカハニーはニュージーランドの厳しい規格の元に規定されているのです。

しかし需要に対して供給量がかなり少ないためその価格は高くならざるを得ません。

 

純度の高いマヌカハニーは生産量のわずか1%だといわれています。

この１％というのはマヌカハニーの最も大切な成分であるMGO（メチルグリオキサール）という成分が600m以上含まれているものを指します。

 

マヌカハニーには次のような効果が期待できるそうです。

 

食前にマヌカハニーを食べると

 

• 腸内環境の改善
• 免疫力アップ
• 胃のあれを修復・予防
• 炎症部の鎮静化

 

などがあるといいます。

食後に食べるとまた別の効果が期待できるそうです。

 

• 二日酔い改善
• 食中毒防止
• 下痢の改善予防

 

このような効果が期待できるそうです。

 

また、マヌカハニーは食べるだけでなく炎症部に直接塗ることでも抗酸化作用や炎症の鎮静化を示す効果があるといわれています。

そのほかにも歯磨き粉の代わりにマヌカハニーを使用すると口内の殺菌効果や歯周病予防になるそうです。

 

マヌカハニーを使ったシャンプーが発売されました。

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ニュージーランドの病院でもマヌカハニーを医療用として使用する病院もあるということです。

 

☆マヌカハニー食べ方

マヌカハニーは普通のはちみつよりも栄養価が高いので少し食べ方に注意が必よだそうです。

 

一番効果的な食べ方は直接食べる方法がロスや成分の変化・現象がなく確実です。

一回の量は5mlから15mlくらいが適量のようです。

これを1日に3回～4回ほど食べます。

 

また、食べるときは空腹時が一番吸収が良いとされていますので食前などがお勧めのタイミングになるでしょう。

 

そして、マヌカハニーはとても重要な注意事項があるんです。

絶対に金属製のスプーンを使用しないようにしてください。

 

マヌカハニーはMGO（メチルグリオキサール）の活性力が落ちてしまう可能性があるということです。

食べるときには木製やプラスチック製のスプーンを使用するようにしましょう。

 

もう一点は水が混ざらないようにすることです。

洗いたてのスプーンなどに水がついているままマヌカハニーの中に入れてしまい水が入ると酵母と混ざって発行が始まってしまうそうです。

 

賞味期限についてはマヌカハニーなど生はちみつと呼ばれる純粋天然完熟生はちみつは賞味期限がないといっていいくらい長持ちします。

 

余分な雑菌や水の混入さえ気を付けていれば期限を気にせず食べることが可能です。

 

☆マヌカハニーを購入したいなら

芸能人の方も使用していて効能もかなりあるということを聞くと購入したいという方もいるかもしれませんね。

 

しかし、マヌカハニーはとても希少なはちみつです。

そのため最近では偽物？のような安いはちみつとブレンドしたものも販売されているといいます。

しっかりと調べないと大きな楽天やAmazonでももしかしたら偽物が混ざっているかもしれません。

 

ニュージーランドのしっかりとした保証があるものや信用のおけるショップでの購入でなければ先にお伝えしたような効能を手に入れることは難しいでしょう。

そして、効能が出るといわれるUMFやMGOライセンスをしっかりとチェックしましょうね。

 

 

認定書もあり信用ができるサイトを探しておきましたので購入希望の方はご利用ください。

UMF値は+５～１５鞍までのものが良いです。

１０以上になるとかなり効能が出てきますが飲みにくさも増しますので毎日活用されたい方は+５くらいでも良いかもしれません。

何らかの症状を改善したいと思われるなら＋２５レベルになります。

 

MGO値は１００＋などの数値で表されます。

こちらは１００以上あれば合格かな。

さらに２５０以上になると医療レベルの殺菌作用があるそうです。

 

☆今回の美髪♥開運アンサー

今回は健康や美容にもいいといわれるはちみつの中でもマヌカハニーについて調べてみました。

結論は、マヌカハニーは医療用にも使われているスーパーフードとして素晴らしい効能があることがわかりました。

 

芸能人の方でも多数愛用されているという情報も広まっています。

お値段は張りますが本物の効能がニュージーランドによって保障されているものであれば価格に見合った成分であることがわかります。

 

用途も広く直接食べることから肌に塗ったりすることでも効果があるとされています。

しかしその取れ高は需要をはるかに下回っているのでなかなか本物を購入するのは難しい状況のようです。

 

しっかりとした専門のショップでニュージーランドの照明などがあるものを購入するようにしていきましょう。