産後の抜け毛は女性芸能人も悩む？芸能人の使っているシャンプーは

産後の抜け毛や脱毛が不安になられる方も多いようです。

出産のことは事前に情報が入ってくるのですが意外と産後脱毛についてはなってみないとわからないという環境が多いようです。

産後の抜け毛で悩まれているのは芸能人の方でも同じ。

芸能人の方はどんな対策をされて産後の抜け毛を改善されたのでしょうか？

産後の抜け毛に対する知識も合わせてご紹介します。

 

✔産後に抜け毛がかなり増えたけど大丈夫？

✔芸能人でも産後の抜け毛に悩むのかな？

✔産後の抜け毛はどれくらいまで続くの？

✔どんな対策をしたら改善できるのかな？

 

☆産後の抜け毛で悩まれた女性芸能人

出産後に抜け毛が増えるという現象を知っている方も知らない方も髪の毛が抜け始めると結構不安になりるものです。

私の嫁様も産後の脱毛がきっかけで薄毛になりかけてしまいました。

 

このブログを立ち上げるきっかけにもなった抜け毛や薄毛は女性にとっては大きな悩みになるものです。

特に出産後に疲労やストレスもたまりやすい時に髪の毛まで抜け始めてしまってはダメージは大きくなるばかりですよね。

 

それは女性芸能人でも同じことです。

最近では出産後に抜け毛を悩まれる投稿をSNSなどにもアップされる方もいるようですね。

 

出産後に髪の毛が抜ける現象は本来は自然なことでもあります。

しかし、私の嫁様のようにそのまま薄毛になってしまうということもあるので抜け毛対策はしっかりとしておいた方が良いでしょう。

 

基本的な知識や対策を知っておくだけでもかなり違いがでてくるかと思います。

 

抜け毛に悩まれた女性芸能人

出産後に抜け毛に悩まれている女性芸能人の方をリサーチしてみました。

このような方たちが出産後に抜け毛を悩まれていました。

山田優さん

安田美沙子さん

スザンヌさん

木下優樹菜さん

釈由美子さん

東原亜希さん

辻希美さん

藤本美貴さん

 

皆さんおしゃれな方ばかりですのでさぞや悲しい思いを・・・と思ったらやはり芸能人の方は強いですね。

そのままにしておくようなことはされないところがプロなんでしょう。

 

それぞれではありますが皆さん産後の抜け毛対策や改善に取り組まれていました。

 

芸能人がよく使っているシャンプー

女性芸能人の方がよく使っているシャンプーが産後の抜け毛にも良い可能性が高いです。

先ほどもご紹介した産後の抜け毛で悩まれている芸能人の方も愛用者が多いシャンプーがありました。

 

「ルメント」とという炭酸アミノ酸シャンプーです。

 

使用感やコメントなどを出している方たちです。

山田優さん

後藤真希さん

辻希美さん

ダレノガレ明美さん

マギーさん

ペコさん

 

価格は少し張りますが皆さん１週間に１から２回くらいをルメントにしている使用法が多いようですね。

炭酸の刺激がマッサージ効果となりやさしいアミノ酸成分で髪の毛と頭皮をいたわるといった効果があるのですね。

 

山田優さんはルメントのイメージ女優さんに最近起用されたようですね。

 

☆炭酸の効果と効能

ルメントが炭酸シャンプーでヘッドスパのような効果があることがわかりました。

しかし、炭酸がそれほど効果があるのかということも疑問が残ります。

 

炭酸が抜け毛や脱毛にどのように関係して改善につながるのかも調べてみようと思います。

産後の抜け毛は主に血液との関係が深いといわれています。

炭酸は頭皮の血行を良くすることは想像がつきますがそれがどのように頭皮や抜け毛の改善につながるのかが大切なんですね。

 

血行が悪くなる理由

出産後に抜け毛が増えてしまう理由は女性ホルモンが関係していますが同時に血液も関係してきます。

女性ホルモンは生理現象ですので体質によって個人差があります。

 

しかし、血行はあとから変化してくるので対処がしやすいんです。

生活習慣・食生活・ストレスなどの影響を受けて血液に変化が出てしまうのです。

 

出産後は赤ちゃんに母乳をあげたり夜泣きで夜中に起きてあやしたりで睡眠不足になってしまう方も多いのでは？

睡眠不足は貧血やストレスをためやすくしてしまいます。

 

食事も赤ちゃんが中心になりなかなか自分のためのものを摂る機会が減ってしまう方もいます。

このようなことから次第に血液に栄養が少なくなってしまうことがあります。

 

また、育児は思っているよりも体力は使いますが筋肉はそれほど運動していないことが多いんですね。

そこで知らず知らずのうちに血行が悪くなってしまうこともあります。

 

これらのことが関係して頭皮まで届くはずの血液が減ってしまったり栄養不足の血液になってしまっていることもあります。

 

血行が悪くなると

血行が悪くなったり血液の栄養が少なくなることで髪の毛の栄養不足は想像がつくかとは思います。

しかしそれだけではないのです。

 

血行不良になると頭皮に溜まった老廃物がうまく運ばれなくなります。

溜まった老廃物は頭皮に出てしまったり髪の育成を妨げることにつながることもあります。

 

老廃物をしっかりと運んで新しい血液を迎えるには頭皮の毛細血管を刺激して血行を良くすることが効果的なんですね。

そこで炭酸は頭皮を適度に刺激してくれる効能があります。

 

炭酸シャンプーは汚れを落とすだけでなく血行を良くすることでこれから生成される髪の毛のサポートもかねてくれるんです。

 

☆産後の抜け毛の対策

ここまで炭酸シャンプーが産後の抜け毛に有効である理由をお伝えしてきましたが産後の抜け毛についても基本的なことも知っておくとより有効な対策につながります。

 

出産後の抜け毛についてですがまずは基本的なことを知らなければやみくもな対策になってしまい効果も出にくいかと思います。

産後の抜け毛がどのようなことで起こっているのかを知ることで適切な対処が可能となるのです。

 

あれこれやってすぐに結果や効果を求めるとかえってストレスが増えたり間違った方法で抜け毛が進行してしまい薄毛につながる可能性もあるのでしっかりとした対処を心がけたいところです。

 

産後の抜け毛は生理現象の一つ

まず産後の抜け毛は生理現象の一つですので自然なことだということを知っておくと心も落ち着くかと思います。

髪の毛は女性ホルモンとの関係が強いことは研究によって広く知られています。

 

妊娠中はその女性ホルモンんが多くなるので抜け毛が通常よりも減っていることに気が付かれている方はどれくらいいるでしょうか？

本来抜ける時期に抜けずに残っている髪の毛があるということです。

 

そして、出産を経て女性ホルモンが正常な数値になります。

正常な数値といっても妊娠中に比べると減るのでその期間に抜けなかった髪の毛が一斉に抜け始めます。

これが大まかな産後の抜け毛のシステムなんです。

 

産後の抜け毛はどれくらい続くの？

通常時に抜ける抜け毛にくわえて妊娠中の分の髪の毛も一緒に抜ければかなり多く抜けていると感じての仕方ありません。

しかし、毛根は健康ですので２～３か月もすると新しい髪の毛が生え始めるのです。

 

生え始めるといっても目で確認できるまでにさらに数か月かかります。

髪の毛は健康な状態であれば１か月に１ｃｍほど伸びるといわれています。

 

新しい髪の毛が確認できたりそれなりの長さになるまでには半年から１年くらいは見ておいたほうが良いです。

つまり産後の抜け毛は

始まり　：　１か月から半年ほどして

期間　：　２か月から半年くらい

生え始め　：　半年から１年くらい

 

これくらいを目安にしておくとよいかと思われます。

体力も落ちているうえに育児でかなり忙しくなる時期です。

あまり不安に感じすぎると疲れやストレスも増してしまいますので少しのんびりと大きく構えることで気も楽になることでしょう。

 

産後の抜け毛に対策は必要？

生理現象ならそのままにしておいてもいいのかな？

なんて思われる方もいるかもしれませんが実は産後の抜け毛がそのまま薄毛になってしまうというケースもあるんです。

 

実は私の嫁様がそのタイプでした。

産後の抜け毛自体は確かにそのままにしておいても自然と髪の毛は生えてくる理屈になります。

しかし、この時期は先ほども述べました通り育児でかなり忙しく疲れもたまりやすい状態です。

 

そして、薄毛になる原因といわれていることを見てみると

• ストレス
• 睡眠不足
• 疲労
• 食習慣の悪化
• 生活習慣の乱れ
• 運動不足

 

などが挙げられています。

どうでしょう、ほとんど当てはまってしまいませんか？

 

そうなんです。

産後の生活環境は薄毛につながりやすい環境といえるのですね。

 

そのため出産後の抜け毛が当たり前であるとしてもやはり生活習慣の正常化やストレス軽減などの工夫は必要なことになります。

産婦人科などに相談すると育毛剤を進められるそうです。

しかし、育毛剤も赤ちゃんもいることですのでどれがいいのかもわからないまま使用するのは不安ですよね。

おすすめは成分がわかるものが一番です。

 

☆今回の美髪♥開運アンサー

今回は産後に抜け毛について調べてみました。

結論は、女性芸能人の方でも産後に抜け毛で悩まれている方も多くいることがわかりました。

 

産後の抜け毛は本来は自然現象なのでそれほど大げさに心配する必要のないものです。

しかし、育児のストレスや疲れの蓄積はそのまま薄毛につながる可能性があります。

 

薄毛になるとしっかりとした治療が必要になってしまいますのでこちらはしっかりとケアしていきたいところです。

生活習慣や食生活を改善していくことでかなり緩和されますので取り組んでみてはいかがでしょうか。